Једина вештина која ће вас учинити бољим пријатељем, колегом и особом

Сви у животу желе да нас се чује - то је један од разлога друштвени медији је толико популаран, јер људи могу да поделе своја размишљања са широком публиком и масовно добију повратне информације. Упркос томе, они које желимо да нас највише слушају понекад то не учине ефикасно и нема ништа фрустрирајуће. Сви смо криви што смо половично слушали и превише се фокусирали на оно што јесмо идући у рећи уместо онога што се друга особа нада да ћемо чути. Ако постанете добар слушалац, то ће вам помоћи да побољшате сваку везу у вашем животу овде, пет савета за то.

Парафразирајте оно што сте чули

Будући да многи од нас једноставно чекају свој ред за разговор, можемо пропустити важне напомене које особа са којом разговарамо покушава да изнесе. Пре него што лансирате свој одговор, може бити корисно да парафразирате оно што сте чули. На овај начин се ваш пријатељ или колега осећа саслушаним и можете бити сигурни да тачно знате шта он или она покушава да каже пре него што одговори.

Постоје случајеви да сви ми желимо решења својих проблема, а други пут само желимо да нас саслушају и потврде.



Понудите разумевање пре решења

Постоји родна шала која тврди да мушкарци желе решења за проблеме о којима разговарају са другима, док жене само желе емпатију према било чему због чега се одричу. Реалност је таква да постоје случајеви да сви ми желимо решења својих проблема, а други пут само желимо да нас саслушају и потврде. Када некога слушате, препоручљиво је да почнете са овим последњим, на пример, „Саосећам са оним што пролазите“, пре него што га лансирате, „Имам неке идеје ако их желите чути. Без притиска! “ Очигледно је да ово формално не разговарамо са пријатељима, али ви сте схватили.

Одуприте се нагону за прекидом

Када сте узбуђени што ћете допринети разговору, биће тешко да се уздржите и не одсечете некога из средине реченице. Свако им је ово учинио, а то је иритантно и може учинити да се осећате као да вашег партнера у разговору заправо не занима ваша половина дијалога. Увек сачекајте док не дође до паузе у разговору како бисте понудили свој унос.

Постављају питања

Ова тактика ће вас допасти другима више него било шта друго. Размислите о томе - када вам неко постави пуно питања, ви то приметите и често се поласкате пажњом. Штавише, активно постављање питања некоме вероватно ће га подстаћи да узврате услугу, показујући повећано интересовање за оно што као резултат имате.

Покушајте да не судите

Нико се не воли осећати критизираним и ништа неће брже искључити разговор - или га избацити из колосека - него нежељена негативна мишљења о поступцима, понашањима, везама или заједничким мислима. Ко вам се отвара, нада се да ће пронаћи емпатију и евентуално помоћ или савет - ако пресудите, не нудите ништа од наведеног и стога вероватно неће бити особа коју траже следећи пут када треба да разговарају . Чак и ако вам пријатељ говори о избору или радњи коју не разумете, обележје доброг слушаоца (и поверљивог човека) је способност емпатије чак и када се не слажете.

Овај пост се првобитно појавио 19. септембра 2016. у Тхе Зое Репорт. Кликните овде да бисте видели оригинални чланак.

Прочитајте више из извештаја Зое

Савети за промену игре од 8 жена са каријером убица

10 улагања у лепоту пре него што напуните 30 година

Како успешни парови с временом одржавају искру живом

Популар Постс